k8凯发官方网站《爱戴的瑜伽》给你带来生活的快乐-k8凯发(中国)天生赢家·一触即发

k8凯发官方网站《爱戴的瑜伽》给你带来生活的快乐

2024-06-11 10:33:16
浏览次数:
返回列表

  k8凯发官方网站《爱戴的瑜伽》给你带来生活的快乐本报讯(吴可)最近,一部记录歌手爱戴练习瑜伽心得的精美图书由轻工业出版社出版。该书的新书首发暨签售活动日前在北京西单图书大厦举行。

  爱戴说:“我想世界上最幸福的事情,莫过于可以做自己喜欢的事情。音乐是我爱的事业,而瑜伽,让我的事业与生活变得纯净。”她出版此书的目的是,让读者真正体验到瑜伽完全可以轻松做,还可以明显感受到瑜伽给我们身体和生活带来的快乐。

  在书中,爱戴从最基本的手印、、呼吸、观察、热身的练习开始演示,先让练习者的心灵沉静下来;接着从面部、颈部、、腰部、四肢、臀部的保养针对性的设计出不同的体位。与市面上同类图书相比,该书的另一个优点是还精挑细选出使她受益匪浅的瑜伽食谱,食谱图文并茂,细心为你提供合理的营养搭配建议。

  凡本网注明来源:中青在线或中国青年报的所有作品,凯发k8天生赢家一触即发官网的版权均属于中青在线或中国青年报社,未经本网授权,不得转载、摘编或以方式使用上述作品k8凯发

  本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并按双方协议注明作品来源。违反上述声明者,中青在线将追究其相关法律责任。

  凡本网注明“来源:xxx(非中青在线)”的作品,均转载自媒体,转载的目的在于传递更多信息, 并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

  本网站文章仅代表作者本人的观点,不代表本网站的观点和看法,与本网站立场无关,文责作者自负。

搜索

网站地图